私は選手によくこう聞きます。
「高校3年間で何を成し遂げたい？」
すると、
「インターハイに行きたいです」
「東北大会に出たいです」
という答えが返ってきます。
もちろん素晴らしい目標です。
でも、私はそこで必ずもう一つ質問をします。
「それは何cm？」
「それは何秒？」
です。
目標は数字になった瞬間に行動へ変わる
意外とここで答えられない選手は多いです。
私はインターハイを目指すこと自体を否定しているわけではありません。
むしろ大賛成です。
ただ、目標がそこだけだと少し弱いと思っています。
なぜなら、今日何をすれば良いかが見えないからです。
例えば、
「175cm跳びたい」
という目標があったとします。
すると、
今年は何cm必要か。
今月は何cm必要か。
今日は何を改善するのか。
まで考えることができます。
目標は数字になった瞬間から行動へ変わります。
未来は当てるものではなく決めるもの
私は以前、MAS監査という仕事をしていました。
社長と一緒に将来の目標を考える仕事です。
その中でよく言われた言葉があります。
「そんなの分からないよ」
確かにその通りです。
未来なんて分かりません。
コロナのような出来事もあります。
景気も変わります。
でも私は、
状況なんて変わって当たり前だと思っています。
だから未来を当てようとは思いません。
決めるんです。
実際に担当した社長の中には、
3年後の目標を決めたことで、それまで後回しになっていた課題へ取り組み始め、1年で当初の3年後目標へ到達してしまった人もいました。
目標を立てたから成功したのではありません。
目標を立てたことで行動が変わったのです。
伸びる人と伸びない人の違い
伸びない人は、
話が「でも」から始まることが多いです。
「でも時間がなくて」
「でも環境が悪くて」
「でも才能がなくて」
もちろん事情はあります。
ただ、事情を説明しても記録は伸びません。
伸びる人は、
「ここができなかった」
「次はこうする」
と考えます。
だから改善できます。
私が選手に聞き続ける理由
私は高校の指導者なので、大学や社会人の目標までは聞きません。
遠すぎて実感が湧きにくいからです。
聞くのは高校3年間です。
高校3年間で何を成し遂げたいのか。
そして、そのためには何秒必要なのか。
何cm必要なのか。
もし新入部員が来て、
「インターハイに行きたいです」
と言ったら、私はたぶんこう聞きます。
「いい目標だね」
そしてその次に、
「それは何秒？」
「それは何cm？」
と聞くと思います。
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