競技人生

100mを走っていて、「前半は良かったのに後半で失速した」という経験はないだろうか。私自身、最近の地区総体で11.61を記録した。走り終わった直後は、単純に体力不足だと思った。しかし動画を見返し、自分なりに分析を進めていくと、少し違う結論に...

高校3年の県総体準決勝。私にとって高校陸上最後のレースでした。当時の自己ベストは11秒16。決勝進出を目指していましたが、そのレースで私は初めて不思議な経験をします。「勝てない」と思った瞬間に力が抜け、結果として自己ベストが出たのです。当時...

私には練習メモ専用のInstagramアカウントがあります。2022年3月から始めて、投稿数は576。練習した日は1投稿。試合に出た日は1レースにつき1投稿。予選、準決勝、決勝と走れば3投稿です。4年4か月弱続けてきました。こう書くと、「真...

100mで初めて10秒台を出した日のことは今でもよく覚えています。記録は10秒97。高校3年時の県大会準決勝で出した11秒08を、6年ぶりに更新したレースでした。ゴールした瞬間は普通に叫びました。「よし！！！」ずっと目標だった10秒台。よう...

私が100m10.70で走るようになるずっと前の話です。高校1年生の冬だったと思います。その日もいつも通り部活を終え、ママチャリで帰宅していました。特別な日ではありません。大会前でもありません。ただの練習日です。そして私はいつも通り思ってい...

現在、私は高校の部活動指導員として短距離選手の指導をしています。指導者として見られることも増えましたが、もともとは特別な実績を持った選手だったわけではありません。高校時代の自己ベストは100m11.08、200m22.72。全国大会とは無縁...

現在、私は県立高校で部活動指導員として陸上競技部の指導に携わっています。担当は主に短距離ですが、長距離以外の種目についても顧問の先生方と連携しながら関わっています。今回は、私が部活動指導員として母校に戻ることになった経緯や、現在の指導に対す...